Votre sport

Ah trop bien comme truc !
En plus ça peut toujours servir dans la vie => c'est vrai quoi on est jamais à l'abri d'un raz de marré, surtout en alsace !

Ouai en plus pour un barotchais le risque est multiplié par 10 au moins (^^)

Ba la séance performance (toutes les 5semaines [pour pas se ruiner le moral si on voit qu'on progresse pas, à savoir que le champion du monde Stephane mifsud fait 2perfs par an]) :
On annonce une performance, exemple 60m et d'après ca on fait d'abbord 25% de la distance, ensuite 50% et ensuite on fait 100 xD

Séance normale: On fait 25m de nage, 25m apnée / 25m nage / 25m apnée sur 500m (sans arret). Et a la fin on essaye de faire 50m. Et à la fin fin, on fait du hockey aquatique =)

Si vous aimez bien l'apnée pour rire ou dans le bain, même dans le train la protocol avant de retenir sa respiration c'est :

entre 1m30 et 2m on met le masque/lunettes (en piscine)
à 1m30 on fait 3expirations forcées (pas plus sinn c'est hyperventilation et c'est dangereux)
ensuite à 30s on en fait 2
et on part pour l'apnée entre 0 et 10

(L'année prochaine je fais peut être championnat de l'Est avec un pote =D)

waouw c'est vachement précis comme protocole !
Ca le fait bien ça à l'air sympa !

J'ai vus un reportage une fois sur un nouveau sport en piscine où faut aussi avoir une bonne apné : le tir sous marin (harpon/arbalète) !

Ouais c'est super, pour te dire, Stéphane Mifsud toujours qui fait de l'apnée depuis qu'il a 13ans (il doit avoir la trentaine voir plus) descend à 40m de profondeur, se pose pendant 4m in à attendre un poisson tire, decroche le poisson et remonte xD

(c'est en gros du tir sous marin, sur cible mouvante et vivante x))

Jai bien envi d'essayé ça quand même, mais pas dans une piscine hein ^^ !
J'ai déjà regardé les pris des harpons à decathlon lol.
Chasser dans le rhin mdr !

mon dieu jsuis peut être un tueur dans le fond en fait...

Autant aller à la patogoire, tu as pied, y a pas de courant et les poissons sont plus gros >.<

mdr mais c'est vachte dangereux l'apnée y'en a déjà plusieurs qui sont morts!!!
mais c'est marrant un peu pour s'amuser dans le bain jle fesais aussi quand j'étais petite c'est peut-être ça qui m'a sauvé la vie une fois de m'etre entrainée parce que jme suis déjà retrouvée sur une plage dans l'eau coincée sous un bateau gonflable au bord après une grosse vague ^^
ouais bon hs...

Je précise que l'un des grands championts Loic Leferme est mort il n'y a pas longtemps... IL ETAIT HORS FEDERATION je veux dire par là que c'était pas en club il fallait pas qu'il en fasse hors club... =/

Oui voilà je me disais bien que j'avais entendu un truc comme ça il y a pas si longtemps...
Comme quoi, ça arrive même aux meilleurs...

le problème de l'apnée dans l'eau, c'est qu'on peut pas allumer sa clope...

Charly <== Sportif dans l'âme

En même temps l'apnée même hors de l'eau tu peux peut-être allumer ta cloper mais rien en fait car tu respires... xD